Сок од 3 состојки кој ќе ве заштити во сезоната на вируси и настинки
Сезоната на вируси и настинки официјално почна со првите студени денови, па ако и вие веќе почнавте да кивате или чувствувате гребење во грлото, време е да си го зајакнете имунолошкиот систем.
Покрај квалитетниот сон и здравата исхрана, може да ви помогне овој рецепт за брз и вкусен сок кој се подготвува за 2 минути и ви требаат само 3 состојки.
За виолетовата витаминска бомба потребни ви се:
- 6 портокали
- ¼ виолетова зелка
- 1 свежо цвекло
- 2 шолји вода
Промешајте ги сите состојки во соковник или блендер (претходно излупени) и добиениот сок испијте го наутро, на празен стомак.
Сокот може да го пиете секој ден затоа што е на природна база и нема несакани ефекти. Сепак, може и да направите пауза доколку почувствувате потреба.
Би можело да ве интересира:
За 5 дена ги топи масните наслаги – Како се прави чајот што Јелена Ѓоковиќ го пие секое утро?
Доволно е само 5 дена да пиете од овој чај за да го забрзате метаболизмот, да го...
Колагенско кафе за подмладување: Кои се ефектите и како да го направите?
Џенифер Анистон и Кортни Кардашијан се само дел од светските ѕвезди кои не остан...
3 пијалаци кои го забрзуваат варењето на храната (за да имате рамен стомак)
Доколку имате проблем со варењето на храната и постојано се чувствувате подуени,...
Рецепти за 3 розови Барби коктели, идеални за летните дружби со пријателките
Барби коктели со вкус на кокос, џин или вермут. За следното дружење со другаркит...
Хит-рецепт за освежување: Ледено кафе со банани (видео)
Овој рецепт ќе им стане омилен на оние што денот го започнуваат со кафе и банана...
Вкусно смути со модри сливи - помага во подобрување на дигестијата и во борбата со килограмите
Пазарите се преполни со свежи модри сливи, а со оглед на тоа што ова овошје е од...
Препорачуваме
Најчитани неделава
