Што содржи совршен оброк?
-->
Совршен сооднос на житарки, зеленчук, протеини, вода и млечни производи е прикажана на илустрацијата на американската Агенција...
...за земјоделство, која ја замени познатата пирамида за правилна исхрана.
Промените се очигледни и во содржината на чинијата поделена на 4 дела.
-->
Поедноставениот приказ вклучува црвено поле за овошје, зелено за зеленчук, портокалово за житарки и виолетово за протеини, додека на посебна мала чинија се сместени млечните производи означени со сина боја.
За разлика од поранешната пирамида, новите препораки содржат категорија протеини, со што се истакнува дека постојат и други извори на протеини освен месо.
Би можело да ве интересира:
Трик за спиење развиен во војска: Како да заспиете за 2 минути?
Со работните, семејните и социјалните обврски, може да биде тешко да го смириме ...
8 причини зошто не треба да спиете премалку или премногу
Знаевте ли дека темите подочници не настануваат само кога не спиеме доволно, тук...
Што е тоа Хепатит Ц, како да откриете дека го имате и може ли да се излечи?
Може да поминат месеци додека заразените со Хепатит Ц откријат дека го имаат, за...
Која е разликата помеѓу испукани капилари и проширени вени и дали се опасни?
Иако изгледаат слично, испуканите капилари и проширените вени се различни појави...
Фебрилни конвулзии кај деца: Кои се причините, како да ги препознаете и како да реагирате?
Ако сè се прави правилно и во консултација со лекар, фебрилните конвулзии кај по...
Кога паѓаат млечните заби кај децата и зошто е важна оралната хигиена уште од најрана возраст?
Доколку не се внимава на млечните заби, бактериите ќе се размножуваат, што на кр...
-->
-->
Препорачуваме
Најчитани неделава
Мислам дека овие тешки времиња ми помогнаа да разберам подобро од порано дека животот е полн со изобилство и убавина и дека многуте работи за кои се грижиме немаат никаква важност.
Исак Динесен (1885-1962)