Едноставен трик со дишење кој ќе ве смири за само 5 секунди! (фото)
Една од најделотворните техники за релаксирање кои со векови ги практикува индиската ајувердска медицина е техниката која се однесува на дишењето, кое при стресни ситуации се менува, а тоа дополнително ги зголемува негативните емоции.
Ако сакате да ја испробате наједноставната техника за опуштање, сѐ што треба да направите е да го набљудувате гифот.
Тој всушност, прикажува геометриски облици кои се менуваат на секои 5 секунди – т.е. се зголемуваат и потоа се враќаат во првобитен облик на точката.
С. С. | Црнобело
Би можело да ве интересира:
7 древни јапонски техники со кои најлесно ќе ја надминете мрзеливоста
Каизен, Ваби-саби, Хара Хачи Бу... Дали сте слушнале за овие техники п...
Ситуации од секојдневието што ни се познати на сите, низ забавни илустрации
Два часа бараме филм за гледање, за да се успиеме пет минути откако ќе го пуштим...
Жените се грижат за парите, си го тетовираат лицето: Факти за племето Рабари од Индија
Жените во ова племе го имаат главниот збор што се однесува до финасиите. Мажите ...
Момче со аутизам го урна светскиот рекорд и ја реши Рубиковата коцка за 3.13 секунди (видео)
Макс Парк (21) го урна претходниот рекорд од 3.47 секунди, кој е поставен во 201...
13 корисни трикови што може да ве спасат од незгодни ситуации со изгледот
Како брзо да ги избелите забите или да го освежите здивот? Овие корисни трикови ...
Ситуации во кои мажите често се дискриминирани, низ илустрации
Срамота е мажот да заработува помалку од сопругата, тие не смеат јавно да покажу...
Препорачуваме
Најчитани неделава
