Дневна доза мотивација за поздрав живот: Сè уште имате изговор?
-->
Волјата за добар изглед и здрав живот може да постигне резултати за какви не сте ни сонувале.
Овие неколку упорни мажи и жени се пример како подесувањето на мислите и поставувањето на целта може да има видливи, физички резултати.
-->
Тие не се потпреле на изговорите, туку на здравите оброци и напорни тренинзи.
Сè уште имате изговор?
М. Д. | Црнобело
-->
-->
Би можело да ве интересира:
Имаат над 50 години, а изгледаат одлично: Како ја одржуваат формата супермоделите од ’90-тите?
Синди Крафорд, Наоми Кемпбел и Кејт Мос имаат над 50 години, но и понатаму изгле...
Едноставна јога вежба е лек за отечени нозе (но и спас од многу маки)
Постои причина зошто јогата е толку популарна – има доволно лесни вежби кои можа...
10-минутна вежба за рамен стомак и по 40-тата година во животот
„Сигурно ќе ја пробам оваа вежба“ – велат следбеничките на оваа инфлуенсерка кој...
Еднаш неделно јадете што сакате и уште 9 кратки, но ефикасни совети за слабеење
Планирајте ги вашите оброци барем ден порано за да избегнете подолги периоди без...
Јога пози со кои ќе го подобрите капацитетот на белите дробови
Одредени јога пози ги „отвораат“ градите при што се подобрува протокот...
Баланс, енергија, медитација: Кои се придобивките од вежбите чи-гонг?
Терминот „чи-гонг“ во буквална смисла значи култивација на животната енергија.
...
-->