Која е тајната за згодно тело како на Џиџи Хадид?
Една од најатрактивните модели на денешницата, Џиџи Хадид, одлучи да открие кој е трикот со кој таа се служи за нејзината фигура.
Се работи за една кратка вежба која ја практикува и кога е дома.
Пред ревии и јавни настани, но и во слободното време, познатата манекенка има една необична навика, која очигледно функционира.
„Во кујната ставив самолепливо ливче и секојпат кога ќе поминам покрај него, морам да направам 15 чучњеви, кои вообичаено ги мразам бидејќи се тешки и мора да се прават повеќе за да се постигне резултат.“ – вели згодната Џиџи.
Точно, потребно е да се прават многу чучњеви за да се постигне резултат, но не мора одеднаш, па затоа техниката на Хадид е одлична.
Покрај тоа, убавицата истакнува дека тоа не е единствениот начин на кој таа се грижи за фигурата, но го смета за омилен. Зошто? Причината е едноставна.
Голем дел од денот поминуваме во кујна, без разлика дали е за да подготвиме јадење, кафе, да земеме вода, или едноставно да се прошетаме и да видиме што има во фрижидерот...
Па така, во денот ќе мора многу често да правите по 15 чучњеви што дефинитивно ќе ви донесе резултат, а притоа ќе ви биде и забавно, затоа што ќе ви претставува предизвик.
Обидете се и видете колку долго ќе издржите – ништо нема да изгубите.
М. М. | Црнобело
Би можело да ве интересира:
Препорачуваме
Најчитани неделава
