Вежби за цврсти стомачни мускули (видео)

Опуштен стомак е она што секако не сакаме да го имаме ова лето на плажа. Затоа, додека се уште не е доцна, започнете со активност.

vezbi-za-cvrsti-stomacni-muskuli-video

Оваа вежба се состои од четири основни вежби, а ги препорачува фитнес експертот Аманда Расел.

Да не должиме многу, на видеото ги имате инструкциите:

Би можело да ве интересира:
Подгответе го телото пред почетокот на ски-сезонатаПодгответе го телото пред почетокот на ски-сезоната...
На самиот почеток на ски-сезоната, не би било лошо ако кондиционо се подготвите за спустовите кои ве...
3 пијалаци против мамурлакот кои делуваат инстантно3 пијалаци против мамурлакот кои делуваат инстантно...
Периодот на греено вино, ракија и жестоки пијалаци штотуку почнува. Празниците се идеални за славење...
Вака изгледа совршената Малибу куќа на Леонардо ДиКаприо (фото)Вака изгледа совршената Малибу куќа на Леонардо ДиКаприо (фото)...
Добро познатиот заводник и ѕвездата на филмот Wolf of Wall Street, Леонардо ДиКаприо, конечно успеа ...

Препорачано од Facebook