Вежби за цврсти стомачни мускули (видео)

Опуштен стомак е она што секако не сакаме да го имаме ова лето на плажа. Затоа, додека се уште не е доцна, започнете со активност.

vezbi-za-cvrsti-stomacni-muskuli-video

Оваа вежба се состои од четири основни вежби, а ги препорачува фитнес експертот Аманда Расел.

Да не должиме многу, на видеото ги имате инструкциите:

Би можело да ве интересира:
Што открива за вас положбата во која спиете?Што открива за вас положбата во која спиете?...
Положбата во која спиеме е поврзана со нашата индивидуалност и душевна состојба. Ако сакате некого д...
Блесав татко: На мама ни збор за ова! (видео)Блесав татко: На мама ни збор за ова! (видео)...
За ова неверојатно забавно и адреналинско видео потребен ви е само татко заљубен во брзи автомобили ...
Ники Минаж без гаќички и градник во најновиот спотНики Минаж без гаќички и градник во најновиот спот...
По кратката пауза на музичката сцена, R&B ѕвездата Ники Минаж уште еднаш си поигра со машкиот де...