Вежби за цврсти стомачни мускули (видео)

Опуштен стомак е она што секако не сакаме да го имаме ова лето на плажа. Затоа, додека се уште не е доцна, започнете со активност.

vezbi-za-cvrsti-stomacni-muskuli-video

Оваа вежба се состои од четири основни вежби, а ги препорачува фитнес експертот Аманда Расел.

Да не должиме многу, на видеото ги имате инструкциите:

Би можело да ве интересира:
Јога прирачник за почетнициЈога прирачник за почетници...
Во брзиот свет во кој живееме денес, неопходни ни се неколку минути дневно кои ќе го опуштат целиот ...
Разголена фотосесија на Џаред ЛетоРазголена фотосесија на Џаред Лето...
Тери Ричардсон е познат фотограф кој сака да фотографира голи женски модели. Но, овојпат инспирација...
Уличниот стил на мажите низ улиците на Фиренца (фото)Уличниот стил на мажите низ улиците на Фиренца (фото)...
Италијанците важат за едни од најдобро стилизираните мажи, но и едни од најекстравагантните, токму з...