Вежби за цврсти стомачни мускули (видео)

Опуштен стомак е она што секако не сакаме да го имаме ова лето на плажа. Затоа, додека се уште не е доцна, започнете со активност.

vezbi-za-cvrsti-stomacni-muskuli-video

Оваа вежба се состои од четири основни вежби, а ги препорачува фитнес експертот Аманда Расел.

Да не должиме многу, на видеото ги имате инструкциите:

Би можело да ве интересира:
10 работи кои стануваат неважни кога ќе наполните 25 години10 работи кои стануваат неважни кога ќе наполните 25 години...
Животот и мислењата се менуваат секојдневно, па ако се прашувате како 25-та година ќе ви го промени ...
Дури и најлошиот ден има само 24 часа!Дури и најлошиот ден има само 24 часа!...
Не ми е денот, веќе неколку години – реченица која утрово ја слушнав од еден мој пријател. Беше смеш...
Интересни факти за женското тело кои не ги знаете: Најголема потреба за секс имаат во летоИнтересни факти за женското тело кои не ги знаете: Најголема потреба за секс имаат во лето...
Женското тело за мажите е како енигма, а причината за тоа веројатно е бидејќи не знаат некои важни ф...