Спонзорирано од:
Спонзорирано од ОгласиЗаРабота.мк
Шивач/ки 25-06-2016

Вежби за цврсти стомачни мускули (видео)

Опуштен стомак е она што секако не сакаме да го имаме ова лето на плажа. Затоа, додека се уште не е доцна, започнете со активност.

vezbi-za-cvrsti-stomacni-muskuli-video

Оваа вежба се состои од четири основни вежби, а ги препорачува фитнес експертот Аманда Расел.

Да не должиме многу, на видеото ги имате инструкциите:

Би можело да ве интересира:

12 вежби кои треба да ги правите ако сакате тенки нозе и топчест задни... Поголемиот број од професионалните тренери ги препорачуваат чучнувањата како нај...
Елиминирајте ги „свадбарките“: 3 вежби за затегнати раце и раменици Иако целулитот е дефинитивно број 1 кога станува збор за недостатоците на жените...
Најмускулестата и најзгодна баба во светот вежба на 80 години (фото) Многумина се канат дека ќе почнат со вежбање и здрав живот од „идниот понеделник...