Солени, летни оброци без готвење

Во лето најмалку што ви треба е да готвите. Преферираме лесна храна и уште полесна подготовка.

Ако може, само да исечкаме неколку состојки и ручекот да е готов.

За овие солени, летни и прелесни рецепти ви треба само тоа. Се прават од сирови состојки кои треба само паметно да ги искомбинирате.

Тортиљи ролови полнети со зеленчук

Брускети намачкани со крем сирење и наредени со овошје, мед и ореви, домати, авокадо, лосос...

Вегетаријански такоси прелиени со сос

Салата од авокадо, домати, салама, маслинки, моцарела и песто

Листови марула полнети со крем салата од чери домати, авокадо и крем сирење. Може да додадете и брускети.

Лиснато со рукола и крем салата од туна и црвен грав

Ролови од краставички, полнети со хумус, сирење и домати, како замена за салата

Пасирано авокадо, моцарела и домати на лепче, со соја сос или балсамико

Крајната опција секогаш е даска од зеленчуци, кашкавали, салами, печива и сосови

М. Д. | Црнобело