Јадете пред компјутер?

Колку пати во денот ви се случува да јадете додека сте пред компјутер? Новото истражување покажало дека ова не е пожелно. Имено, студијата...

...спроведена во Брисел открива дека заради оваа навика, подоцна ќе бидете уште погладни и почесто ќе јадете во текот на денот.

Научниците побарале од една група испитаници да јадат ручек од 9 различни видови храна додека играат Solitaire, популарната игра со карти. Другата група го јаделе истото на нормална маса во трпезарија.

Се покажало дека они кои играле карти после ручекот се чувствувале помалку сити. Заради тоа половина час подоцна јаделе два пати повеќе колачиња од другата група.

Оние кои јаделе пред компјутер на крајот од денот тешко можеле да се сетат што всушност ставиле во уста дента.

Сличен ефект се покажало и кај луѓето кои јадат пред телевизор.

Би можело да ве интересира:

Тешкотии при дишење и 'рчење може да се знак за ноќна апнеа: Како да ја препознаете - симптоми и нач... 'Рчење, немирно спиење и често будење, зачестено мокрење во текот на ноќта, замо...

Како да го зачувате и подобрите видот без носење очила? Вежби кои треба да ги применувате Имате потешкотии при читање, проблеми со отсјајот на светлата, а окото сѐ помалк...

Зошто се јавува сезонскиот грип и како можете да се заштитите? Најчестите симптоми на сезонски грип се кашлица, треска и болки во телото. Повеќ...

Работи кои го зголемуваат нивото на шеќерот во крвта, а не се храна Лошите навики кои скоро сите ги имаме може многу да влијаат врз зголеменото ниво...

Факти за хименот - Ако целосно ја покрива вагината, мора да се оперира, кај секоја жена има различна... Хименот кај жените и девојчињата речиси во сите светски култури се смета за глав...

Јога вежби со кои ќе ги одморите очите од постојано гледање во екран Денес, кога живееме во дигитална ера, нашите очи честопати се изложени на екрани...