5 состојки кои ги додавате во салатите и со тоа ги правите нездрави
Дали секоја салата е здрав оброк? Дефинитивно не.
Ако салатата има барем една од овие 5 состојки, можеби тоа е причината зошто постојано несвесно накачувате килограми, а убедени сте дека јадете здраво:
1. Дресинси и сосови
2. Коцки леб или парчиња чипс
3. Карамелизирани или солени јаткасти плодови
4. Коцки сланина „за подобар мирис“
5. Пржени додатоци
М. Д. | Црнобело
Би можело да ве интересира:
10 кулинарски грешки со кои ги уништувате здравите состојки на храната
Сите знаат дека кога медот ќе се изложи на топлина ги губи своите здрави состојк...
Која е разликата помеѓу бел и кафеав шеќер (и кој е поздрав)?
Луѓето често веруваат дека кафеавата храна е поздрава од белата, на пример, кога...
12 кујнски алатки и трикови од Французите, кои ќе им послужат на сите домаќини и домаќинки
Француската кујна е една од најпрочуените во светот, а жителите нa оваа држава с...
Калории, количина, хранливи материи - Совети за здрава исхрана на деца, според возраста
Како за возрасните, и за малите деца е важно да внесуваат многу овошје и зеленчу...
8 трикови како да ги навикнете децата на здрава храна (без тантруми и плачење)
Не ги наградувајте со грицки и слатки, но немојте ни да им ги забраните – како н...
10 јапонски кулинарски трикови (од кои многу можеме да научиме)
Јапонците имаат едноставен тест за да ги селектираат доматите за сос и оние за с...
Препорачуваме
Најчитани неделава
