7-дневно мени: Како да „преживеете“ без да внесете шеќер?
Детоксикацијата од шеќер може да биде прилично напорна и тешка, посебно ако имате секојдневна навика да се честите со десерти. Но, постои план кој може да виј а олесни работата.
Ако ги почнавте првите подготовки за летото, тогаш време е да одвоите барем 7 дена за да го исчистите телото од непотребно внесените шеќери.
7-дневниот предизвик изгледа вака:
М. Д. | Црнобело
Би можело да ве интересира:
Избегнувајте гума за џвакање и уште 19 совети за рамен стомак, кога диетите не ви помагаат
Зошто треба да избегнувате гуми за џвакање? Што треба да правите за да имате рам...
Препорачуваме
Најчитани неделава
