Мускулести дедовци кои не знаат за години (фото)
Кој рече дека штом мажите навлезат во петтата или шестата деценија, се запуштаат? Овие дедовци се пример дека мускулестото тело не е тесно поврзано со годините.
Некои професионално се занимаваат со спорт и бодибилдинг, други пак само рекреативно.
Секако, добиле фантастични резултати заради кои тешко ќе ви биде да поверувате дека некои имаат и по 70-тина години.
Би можело да ве интересира:
Што е „канцелариски задник“ и какви други проблеми со здравјето може да предизвика?
Знаете ли дека од прекумерно седење мускулите на задникот може целосно да забора...
Обратен планк - вежба која го затегнува телото и троши калории
Никогаш не е премногу рано да почнете со вежбање за да го затегнете телото пред ...
Јога пози со кои ќе го подобрите капацитетот на белите дробови
Одредени јога пози ги „отвораат“ градите при што се подобрува протокот...
11 вежби за истегнување за сите вкочанети (што работат пред компјутер)
Ако работите пред компјутер и голем дел од денот седите, сигурно чувствувате вко...
Едноставна вежба за сите кои сакаат убаво тело (а мразат да прават планк)
Оваа вежба е одлична и за оние што многу седат, но и за постари лица...
Оваа ...
Едноставна јога вежба е лек за отечени нозе (но и спас од многу маки)
Постои причина зошто јогата е толку популарна – има доволно лесни вежби кои можа...
Препорачуваме
Најчитани неделава
