... да размислувате за храна. Тоа не е ништо чудно - повеќето луѓе се склони само набрзина да ги задоволат потребите на организмот за храна, без притоа да водат сметка што внесуваат.
Сепак, возењето, па уште и гладни, целосно ќе ве измори.
На располагање ви се многу тактики за да се освежите кога ќе пристигнете на одредената дестинација. Најважна е хранливоста на оброкот.
1. Пијте многу вода. Обична, минерална негазирана, а не сокови од тетрапак. Истотака, алкохол не е дозволен додека патувате.
2. Обидете се да вечерате нешто здраво, пред наредниот ден да тргнете на пат. Така вашето тело ќе биде подобро подготвено за патувањето. На здрав оброк, пред се, мислиме на свежо овошје или зеленчук.
Познато е дека по мотелите и бензинските крај патот има главно спакувани сендвичи. За „авионските“ оброци и да не зборуваме –тие воопшто и немаат вкус.
Затоа, најдобро решение е да си спакувате нешто свежо од дома , интегрални колачиња или пецива.
Оброк за на пат!
Ако минувате многу време на пат, навистина е тешко да се храните здраво. Самата помисла дека ве чека долго и напорно возење не ви дава ни...
... да размислувате за храна. Тоа не е ништо чудно - повеќето луѓе се склони само набрзина да ги задоволат потребите на организмот за храна, без притоа да водат сметка што внесуваат.
Сепак, возењето, па уште и гладни, целосно ќе ве измори.
На располагање ви се многу тактики за да се освежите кога ќе пристигнете на одредената дестинација. Најважна е хранливоста на оброкот.
1. Пијте многу вода. Обична, минерална негазирана, а не сокови од тетрапак. Истотака, алкохол не е дозволен додека патувате.
2. Обидете се да вечерате нешто здраво, пред наредниот ден да тргнете на пат. Така вашето тело ќе биде подобро подготвено за патувањето. На здрав оброк, пред се, мислиме на свежо овошје или зеленчук.
Познато е дека по мотелите и бензинските крај патот има главно спакувани сендвичи. За „авионските“ оброци и да не зборуваме –тие воопшто и немаат вкус.
Затоа, најдобро решение е да си спакувате нешто свежо од дома , интегрални колачиња или пецива.
Би можело да ве интересира:
„Sahara Resort“ - луксузен бич бар во бохо стил на 30km од Солун (фото)
Будење со утринско кафе и бранови, потоа уживање во некој од специјалитетите на ...
Хрватка сподели видео од редок феномен - Се бања во вода која гори во Јамајка
„Изворот случајно го открила прабабата на денешниот сопственик додека палела неш...
Паролдо: Вошебно италијанско село во кое се верува дека живеат вештерки (фото)
Паролдо има околу 230 жители, а постојат легенди дека во волшебното село живееле...
„Работилницата на Дедо Мраз“ во Трикала, Грција: Влезот е бесплатен, се стига за 5 часа со автомобил...
Ако сакате да се „загубите“ во светот на Дедо Мраз и да уживате во празничната а...
4 европски патувања (со автомобил) на кои треба да отидете барем еднаш во животот
Некои патувања се создадени за авантура, а не само за туристички разглед. Затоа,...
Неверојатниот шарм на Дојран – градот кој на лето со „Д фестивал“ се трансформира во најголемиот цен...
Дојран, шармантното, мирно гратче на југот на Македонија, кое како да спие преку...
Препорачуваме
Најчитани неделава
