19 работи кои ви го уништуваат здравјето, а ги правите секој ден

Буквално, се е против вас. И најмалите секојдневни ситници може штетно да ви се одразат врз здравјето. Се што правите од моментот кога ќе станете до моментот кога ќе легнете, може да има кобни последици.

Погледнете какви се опасности демнат насекаде околу вас. 

1. Седењето ви го скратува животот

За жал, не е важно тоа што редовно вежбате секој ден. Истражувањата покажуваат дека оние кои на работа седат цело време имаат поголеми шанси за заболување од срцеви болести и рак, за разлика од ние кои стојат.

2. Тесните фармерки ви ги оштетуваат нервите

Премногу припиените пантолони може да го притиснат хеморалниот нерв и да ви предизвикаат мералгија параестетика. Последниците се трнење во нозете, остра болка, пречувствителност на топлина. Во најлош случаи може да дојде до атрофија на ткивото на нозете.

3. Вратоврската предизвикува глаукома

Истражувањата покажале дека прилагодувањето на вратоврската кое мажите го оцениле како сосем незначително неудобно, за само три минути го зголемува притисокот во очите, што пак е главен причинител на глаукома.

4. Машините за перење алишта се преполни со бактерии

Истражувањата откриле ешерихија коли во 10 проценти и фекални бактерии во дури 60 проценти од машините за перење.

5. Миењето заби после јадење ја уништува забната глеѓ

Киселината од храната ја омекнува глеѓта па четкањето веднаш по завршувањето на јадењето може да направи само поголема штета. Најдобро е забите убаво да ги измиете пред оброкот а потоа само да ги исплакнете со вода за заби.

6. Спиењето со градник го уништува целото тело

Постои верување дека спиењето со градник прави градите да останат цврсти но реалноста е дека жените кои спијат со градник, поради притисокот, имаат помалку мелатонин во организмот. Освен што го пореметува спиењето и на тој начин го уништува имунитетот, спиењето со градник може да предизвика промени во менструалниот циклус.

7. Спиењето со „ноќно“ светло го уништува мозокот

Научниците утврдиле дека светлото за време на ноќниот сон драстично му влијае на мозокот при што доаѓа до зголемување на телесната тежина, депресија и намалено ниво на мелатонин.

8. Вештачките засладувачи предизвикуваат дебелеење

Истражувањата покажале дека оние кои јаделе сахарин качиле повеќе тежина за разлика од оние кои јаделе сахароза, односно шеќер. Вештачките засладувачи го поттикнуваат организмот да почне да лачи ензими но бидејќи тие немаат хранлива вредност, место да ги потроши, телото ги складира.

9. Дури четвртина од шишињата со течен сапун во јавните тоалети се полни со бактерии

И не, не се мисли само на оние во градските тоалети, туку и на оние во канцелариите, кафулињата, рестораните

10. Витаминот Ц во бомбоните и таблетите за жваќање ги нагризува забите

Витаминот Ц е всушност аскорбинска киселина која го омекнува забниот глеѓ, кој дополнително се оштетува преку триењето со тврдата бонбона.

11. Паметните телефони не ви дозволуваат да се опуштите

Фактот што во секој момент можете да го прегледате мејлот само ви го зголемува стресот.

12. Пирсингот може сериозно да ви ги оштети нервите и мозокот

Популарниот пирсинг на лице може да го оштети нервот кој ги поврзува нервите одговорни за чувствување со соодветните центри во мозокот. Лошо поставен пирсинг може да ја поремети согласеноста меѓу очите и рамнотежата и може да предизвика вртоглавица.

13. Ласерскиот принтер е поопасен од пушењето

Дури 40 проценти од ласерските принтери испуштаат  честички од тонерот кои врз белите дробови делуваат исто како дим од цигара. Честата изложеност може да предизвика болести кои најчесто се среќаваат кај рударите кои работат во рудници за јаглен.

14. Заедно со чоколадо јадеме и токсично олово

Најголемиот производител на какао, Нигерија се уште го нема забрането со закон бензинот со олово.

15. Затворениот простор го уништува сексуалниот живот

Витаминот Д е најважен за производство на тестостерон.

16. Мобилниот телефон е повалкан од тоалетната школка

Истражувањата покажале дека канцелариските маси имаат 21000 микроби, мобилните околу 25000 додека веце школките имаат само 49.

17. Вештачкото светло разболува

Флуоресцентните светилки и премногу осветлените простории предизвикуваат главоболки, умор, лошење и еректилна дисфункција.

18. Досадата предизвикува инфаркт

Луѓето кои се досадуваат на работа, како и оние кои немаат доволно предизвици во животот имаат зголемени шанси за срцев инфаркт. Срцевиот мускул ќе се навикне на поспоро чукање па потоа било кој шок или изненадување може да биде буквално опасен по живот.

19. Воздухот во канцеларијата е дури 100 пати позагаден од оној надвор

Деловните згради изградени после седумдесетите се проектирани да имаат одлична изолација. Воздухот циркулира низ внатрешноста на зградата за да не се троши дополнителна енергија на неговото загревање но додека поминува низ разни филтери, воздухот собира и многу нечистотија, вклучувајќи ги и спорите на опасната црна мувла. Исто така, и концентрацијата на јаглерод моноксид во тој воздух е значително поголема.