Што појадуваат здравите луѓе?
За да останете здрави и витални, не треба да се држите до строги диети и постојано да пиете додатоци во исхраната.
А, бидејќи денот по утрото се познава, здравите луѓе веруваат дека тајната е во внимателно одбраниот појадок.
Што појадуваат здравите луѓе?
Печено јајце во авокадо
Овошје и тост леб со путер од бадеми и салама
Јајце, авокадо на тост леб и боровинки
Смути од боровинки и ѓумбир
Овошје, зеленчук и тост со хранлива вредност
Кајгана со рукола
Авокадо смути
Здрави палачинки од банана
Овесна каша со пасирана банана
Омлет со авокадо и лосос
Домашна супа
Омлет со зеленчуци
Тост леб, авокадо, јајце на око и младо сирење
М. Д. | Црнобело
Би можело да ве интересира:
Работи кои НЕ треба да ги правите ако се будите среде ноќ (за да заспиете полесно)
Не го допирајте телефонот и не гледајте колку е часот. Што да НЕ правите ако чес...
4 предупредувачки знаци дека менталното здравје треба да ви стане приоритет
Дали лесно станувате гневни, дури и за најбаналните работи? А, дали ви се чини д...
Луѓе, животни или базен - Како можете да се заразите со шуга?
Дали шугата ја пренесуваат само животните? Дали може да ја добиете на базен? Как...
Што ќе се случи ако почнете да спиете без пижами, дури и кога е студено?
Се верува дека спиењето без пижами може да ви помогне побрзо да заспиете и да им...
Зошто ви се појавуваат афти и како да ја намалите болката?
Стресот, но и цитрусното овошје можат да бидат причина за појава на афти. Иако о...
Тешкотии при дишење и 'рчење може да се знак за ноќна апнеа: Како да ја препознаете - симптоми и нач...
'Рчење, немирно спиење и често будење, зачестено мокрење во текот на ноќта, замо...
Препорачуваме
Најчитани неделава
