Лутата храна ќе ви го продолжи животот

Научниците тврдат дека оние кои речиси секојдневно консумираат лута храна имаат помал ризик од прерана смрт. Откриено е дека кај оние луѓе кои сакаат пикантна храна има помал процент на смртност и појава на рак.

lutata-hrana-kje-vi-go-prodolzi-zivotot-01.jpg

Се претпоставува дека за тоа одговорен е капсаицинот кој се наоѓа во чили пиперките, кој има антиоксидантно и антивоспалително дејство.

Истражувањето е направено од страна на списанието British Medical Journal на 487.000 луѓе кои биле на возраст од 30 до 79 години. Откриено е дека кај оние кои јадат зачинета храна, посебно пикантна стапката на смртност е за 14% помала.

„Нашата анализа покажува дека пости врска меѓу консумирањето на зачинета храна и должината на животот, односно кај оние кој јадат зачинета храна се намалува морталитетот“.

Сепак, останува прашањето дали овој резултат е добиен благодарение само на јадењето лута храна или пак и на останатите навики во исхраната.

„Нашата анализа покажува дека пости врска меѓу консумирањето на зачинета храна и должината на животот, односно кај оние кој јадат зачинета храна се намалува морталитетот“.

Би можело да ве интересира:

Луѓе, животни или базен - Како можете да се заразите со шуга? Дали шугата ја пренесуваат само животните? Дали може да ја добиете на базен? Как...
Тешкотии при дишење и 'рчење може да се знак за ноќна апнеа: Како да ја препознаете - симптоми и нач... 'Рчење, немирно спиење и често будење, зачестено мокрење во текот на ноќта, замо...
Како да реагирате доколку наидете на лице со деменција кое е изгубено? Не ја оставајте личноста сама и кога разговарате со неа, зборувајте јасно и со к...
Зошто се јавува сезонскиот грип и како можете да се заштитите? Најчестите симптоми на сезонски грип се кашлица, треска и болки во телото. Повеќ...
Зошто ви се појавуваат афти и како да ја намалите болката? Стресот, но и цитрусното овошје можат да бидат причина за појава на афти. Иако о...
Кои се најчестите симптоми на алергија на храна и кога можат да бидат опасни по живот? Алергијата на храна кај повеќето луѓе предизвикува благи симптоми, како чувство ...

Најчитани неделава

sonovnik-sidebar.jpg