Секој сака да биде во добра форма, но многу луѓе немаат ни време ни енергија за вежбање кога ќе се вратат од работа. Но ова не мора да биде причина да ја запоставите физичката активност. Знаевте ли дека постојат многу вежби што можете да ги правите додека одмарате гледајќи телевизија? Можеби овие вежби не се ефикасни како одењето во теретана, но дефинитивно ќе направат некаква разлика. Во видеото можете да погледнете 10 вежби за согорување масти што можете да ги правите и пред телевизор.