Болката или чувството на притисок во градите може да биде знак што навестува инфаркт, особен ако веќе имате проблеми со срцето.

Постојано ви се јаде, имате многу сува кожа – кои се знаците дека треба да внесувате повеќе здрави масти?

„Но, всушност, анксиозноста е исплашена верзија од нас самите што моли да ја чуеме. Анксиозноста не е нешто што треба да се победи. Таа е повик да застанеме, да се вратиме кон себе...“, вели Данијела Мартиновиќ од Србија.

Лајмската болест се третира со антибиотици ако се забележи рано, па важно е да бидете свесни за симптомите, особено во сезоната на крлежи – инсектите што ја пренесуваат на луѓе.

Не го регулирате високиот крвен притисок, постојано седите или лежите и ги прескокнувате лекарските прегледи.

Неколку фактори имаат улога во паѓањето на косата кај мажите. Покрај генетиката, овде е и возраста – како што стареат поголемиот дел од мажите ќе се соочат со паѓање на косата.

Проретчување на брадата, намалено либидо, намалена мускулна маса – тестостеронот е одговорен за многу процеси во телото, па неговото ниско ниво може да предизвика низа проблеми и промени.

Пожолтената кожа, односно жолтица, може да биде знак за проблеми со црниот дроб и никако не треба да ја игнорирате.

Носат заштитна маска на места со многу луѓе, како аеродром, и постојано ги мијат рацете или користат средство за дезинфекција. Како докторите се штитат од настинки и други болести кога патуваат?

Повторливо, компулсивно однесување, како и интереси кои се граничат со опсесија – кои се знаците дека жена можеби има аутизам, според психијатар?

Чувствувате како едното или двете уши да ви се затнати и забележувате поизразен замор по дружба со други луѓе – неколку знаци дека можеби имате проблеми со слухот.

Болката во стомакот не е невообичаена појава, но кога е многу силна, не поминува и се засилува, консултирајте се со лекар, за секој случај.

Нередовните менструации, но и болката во областа на карлицата се меѓу првите симптоми на ендометриоза.

Бидејќи се случува додека спиете, може да биде тешко да познаете дека имате ноќна апнеја. Но, постојат симптоми, односно последици кои се чувствуваат и додека сте будни, како зголемен замор.

Промени во сетилото за мирис и слух, многу сува кожа, појава на нови алергии – хормоналните промени од перименопаузата и менопаузата можат да влијаат врз секој дел од телото.

Попладне чувствувате екстремен замор, а навечер се соочувате со несоница – кои се знаците дека сте претепале со пијалаци со кофеин, како кафе и црн чај?

Јадете храна која го подобрува варењето за да избегнете констипација, бидејќи констипацијата ги ослабува карличните мускули.

Покрај кардиоваскуларните болести, физичката активност го намалува ризикот и од ментални заболувања, како депресија.