Паѓањето на косата, нередовните менструации и проблемите со стомакот можат да бидат проблеми предизвикани од хроничен стрес.

По паниката која настана заради поголем број на затруени деца, д-р Даниловски објаснува подетално на темата за родителите да не паничат: „Понекогаш јавноста сака одговор веднаш — што е разбирливо. Само трпение! Најважно е да се следи хидратацијата! Децата, особено малите, брзо губат течности. Сепак, во следниве ситуации треба да се побара лекарска помош...“

Во постудените месеци, кога денот е пократок, минуваме помалку време на отворено и доста често е облачно, кај многу луѓе се јавува недостаток од витамин Д.

Вишокот масни наслаги на стомакот обично значи и вишок висцерални масти – масно ткиво кое се формира околу органите. Ова ткиво ги штити органите, но настанува проблем кога ќе се наталожи многу.

Внимавајте на исхраната и одете на лекар барем двапати годишно за да проверите крвна слика, но и состојбата на очите и стапалата.

Отечените глуждови можат да бидат знак за проблеми со циркулацијата, додека болката во стомакот, како киселини, некогаш е предупредувачки знак за инфаркт.

Ги чистите ушите со стапчиња и ги миете забите веднаш после оброк, наместо да почекате половина час.

Лимон, портокал, грејпфрут, мандарини – јадете ги свежи, затоа што кога ги подготвуваме исцедени во форма на сок, тие губат многу витамини и минерали. Која храна е особено важна за јакнење на имунитетот и потребна да ја вклучите во секојдневното ваше мени?

Не можете да го контролирате гневот или, пак, само се соочувате со тешка животна одлука и ви треба друга перспектива.

Сте доживеале голема животна промена со која тешко се справувате или, пак, забележувате необјасниви физички симптоми.

Додека зелениот лиснат зеленчук и храната со незаситени масти се добри за лица со замастен црн дроб, прекумерното пиење алкохол и јадењето многу пржена храна можат да го влошат проблемот.

Изминативе неколку години, хималајската сол стана мошне популарна, најмногу бидејќи се прошири верувањето дека од неа има многу здравствени придобивки. Колку вистина има во овие тврдења?

Останувате будни до доцна, читате вести со негативна содржина и трагедии и ја користите спалната соба како канцеларија.

Го одложувате одењето на лекар и сами ја прекинувате терапијата без да се консултирате со вашиот доктор.

Дали редовно ја пиете терапијата, колку сте физички активни, дали имате проблем со алкохол, па и наркотици …

Ако забележувате исцедок од брадавиците, а не доите и не сте бремени, тогаш консултирајте се со лекар. Шансите дека станува збор за рак се многу мали, но подобро не оставајте

Не одмарате ако имате благи симптоми и не ја покривате устата кога кашлате и кивате. Со кои грешки го загрозувате вашето, но и здравјето

Алцхајмеровата болест има три фази, а во првата симптомите се поблаги и не влијаат врз секојдневието. Но, добро е да бидете свесни за нив и да се консултирате со лекар.