Избегнувајте фрапе и ајскафе

Сакате ли на ова топло време да се освежите со ајскафе и фрапе? Потрудете се тие напитоци да ги пиете само еднаш во 7 дена, со оглед на тоа дека...

 

...се многу калорични и нездрави.

Најмногу калории според едно истражување има "Frappuccino Mocca Dark Berry" кое воедно е и најпродаваниот летен пијалок во познатата кафетерија Starbucks.

Ова кафе содржи 561 калорија, што всушност е 1/4 од дневната доза за препорачана исхрана. Кафето "Massimo Coffe Frescato" содржи 332 калории.

Поради тие причини, експертите советуваат таквиот тип на кафиња да се пијат повремено, како и тоа дека треба да се избегнуват додатоци во вид на креми и овошни сирупи. Н

е само што на тој начин ги зголемувате килограмите, туку се зголемува и ризикот од рак, и срцеви заболувања како и дијабетис.