Каков чај да одберете?

Освен што се одлични за да не загреат во ладните зимски денови, чаевите се одлични и за подобрување на целиот имунолошки систем. Нивниот...

 

...спектар на дејствување е огромен. Но дали имате навика да ги пиете секојдневно?

Кои чаеви секогаш е убаво да ги пиете?

1. Нане

Речиси и да не постои болест за која не помага оваа билка, но традиционално се користи при стомачните тегоби и настинка. Нането е присутно речиси во секој дом, а некои луѓе го одгледуваат и во дворовите.

Најчесто се препорачува за стомачни болки и дијареа.

2. Брусница

Таа е одличен диуретик кој спречува појава на камен во бубрезите. Содржи и активни материи кои спречуваат бактериите да се задржат во мочниот меур. Штити од болести на мочните канали.

3. Хибискус

Хибискусот е познат антиоксиданс кој го намалува негативното влијание на слободните радикали. Тој го штити човековиот организам од срцеви заболувања и рак.

Најмногу се препорачува на луѓето што страдаат од висок крвен притисок. Ако чувствувте покачен притисок една чашка чај од хибискус и полека ќе се вратите во нормала.

4. Жалфија

Етеричното масло присутно во ливчињата на жалфијата помага во уништување на бактериите во устата. Жалфијата се користи за лекување воспаленија и инфекции на слузниците во устата, непцата и грлото. Одличен е за искашлување затоа напијте се и кога имате сува кашлица.

5. Зелен чај

Зелениот чај е најдобрата превентивна мерка против појавата на канцерогени клетки и развојот на рак.

Го одржува холестеролот и притисокот во нормала. Во последно време е актуелен како замена за кофеинот.