Салата од рукола со рибизли
Ако барате совршено освежување за летните денови во облик на храна, тогаш заборавете на сладоледот! Подобар и поздрав избор се освежителните...
...салати а една од нив е онаа со рукола и црвена рибизла.
Потребни состојки:
- 150g рукола
- 100g рибизла
- 50g пармезан
- 1 лажица мед
- сол
Начин на подготовка:
Најпрво измијте ги ливчињата на руколата и ставете ги во сад заедно со црвената рибизла, а потоа оставете го во ладилникот сето тоа тоа да се олади. Потоа, ставете пармезан и додајте лажица мед врз целата салата. Ставете сол по ваш вкус. Наместо црвена рибизла, можете да ставите свежи домати.
Се' е готово за само неколку минути, а вие добивте идеално освежително решение.
Би можело да ве интересира:
Зошто веројатно не внесувате доволно омега 3 масни киселини (и колку ви штети на здравјето)?
Многу луѓе не јадат доволно храна со омега 3 масни киселини, како лосос или чиа ...
„Подмолни“ симптоми на синдром на полицистични јајници што секоја жена треба да ги знае
Дебелеењето и отежнатото слабеење, како и појавата на влакна на брадата и лицето...
5 работи со кои го нервирате вашиот лекар (и си го загрозувате здравјето)
Го одложувате одењето на лекар и сами ја прекинувате терапијата без да се консул...
Што ќе се случи ако секој ден јадете (варени) јајца?
Јајцата се богати со протеини и корисни хранливи материи и ако немате проблеми с...
Суптилни симптоми на рак на јајници (кој се лекува многу полесно ако е рано детектиран)
Крвавењето меѓу менструации и по менопауза обично е знак за некаков проблем, а н...
Неочекувани предизвици што ги носи бременоста за кои ретко се зборува (а идните мајки треба да ги зн...
„Откако ја родив ќерка ми развив алергија на чоколадо. Вистинска трагедија“.
...
Препорачуваме
Најчитани неделава
