Салата од рукола со рибизли

Ако барате совршено освежување за летните денови во облик на храна, тогаш заборавете на сладоледот! Подобар и поздрав избор се освежителните...

 

...салати а една од нив е онаа со рукола и црвена рибизла.

Потребни состојки:salata-od-rukola-so-ribizli

  • 150g рукола
  • 100g рибизла
  • 50g пармезан
  • 1 лажица мед
  • сол

Начин на подготовка:

Најпрво измијте ги ливчињата на руколата и ставете ги во сад заедно со црвената рибизла, а потоа оставете го во ладилникот сето тоа тоа да се олади. Потоа, ставете пармезан и додајте лажица мед врз целата салата. Ставете сол по ваш вкус. Наместо црвена рибизла, можете да ставите свежи домати.

Се' е готово за само неколку минути, а вие добивте идеално освежително решение.

Би можело да ве интересира:

Природни лекови за воспалени мускули + зошто се јавува болка по вежбање? Не постои волшебен лек што веднаш ќе ја намали болката во мускулите по вежбање, ...
Симптоми на цисти во јајници кои се знак дека треба да одите на гинеколог Болка во стомакот кога немате менструација, но и болен сексуален однос – Кои се ...
Лимон наместо антиперспирант - Нов бизарен ТикТок тренд (и зошто е опасен) Според дерматолозите, лимонот може да ја иритира нежната кожа под пазувите, но д...
Симптоми кои укажуваат на тромб во ногата (и не треба да ги игнорирате) Прекумерната тежина, како и долгото седење го зголемуваат ризикот од тромб на но...
10 рани, предупредувачки знаци за мултипла склероза кои е добро да ги знаете Трнење на екстремитетите, проблеми со рамнотежата и замаглен вид… Трнење на е...
Зошто луѓето после 40-тата година треба почесто да консумираат смокви? Јапонските научници докажаа дека главната состојка на смоквата – бензалдехид, пр...

Најчитани неделава

sonovnik-sidebar.jpg