Како да ја спречите настинката

Спречувањето на добивањето на настинка всушност може да биде многу едноставно. Група на истражувачи им платила на неколку луѓе по $800 за да се разболат...

...со вируси кои ќе им бидат пренесени, а потоа да ги остават во хотелски соби и да видат дали ќе sprecuvanje-nastinka настинат.

Истражувањето покажало дека оние луѓе кои спијат по 8 часа на ден, шансите за настинка биле минимални одколку оние кои спиеле помалку од 7 часа.

Целта на ова истражување била пораката за да се одржи регуларен сон зошто навистина спиењето е критично во можноста за добивање на настинка.

Исто така како превентивна мерка може да се користи витамин Ц.

Ова истражување исто така покажало дека луѓето кои вежбаат почесто, пијат умерено алкохол и кои имаат помалку стрес, се повеќе отпорни на настинка.

Би можело да ве интересира:

Одговори на прашања што (веројатно) ви е срам да му ги поставите на гинекологот Дали да го презакажете прегледот ако имате менструација и дали треба да се избри...

Здравствени проблеми со кои може да се соочите кога е многу жешко (и кога да одите на лекар) Дехидратација, осип на кожата, но и топлотен удар – кои се најчестите здравствен...

Ја регулира тежината, ја чисти кожата – Зошто треба да пиете вода со нане (и како да ја направите)? Нането има природни антибактериски својства, па може да го освежи здив...

Стрес, генетика: Што ја предизвикува егземата и може ли да се излечи? Егземата е категоризирана како дерматит, односно воспаление на кожата придружено...

Зголемен број на случаи со „слатка краста“ во Хрватска - Дали е опасна и како да се заштитите? „Најмногу ги погодува децата, а ако вашето дете добие ваква инфекција, не би тре...

8 можни знаци за дијабетес кои не треба да ги игнорирате Необјасниво слабеење, замаглен вид, но и темна и задебелена кожа на вратот, пазу...

Product Owner (Skopje) 02-05-2025	Product Owner (Ohrid) 02-05-2025
Product Owner (Bitola) 02-05-2025	Setup Engineer (Skopje) 02-05-2025

Како да ја спречите настинката

Би можело да ве интересира:

Препорачуваме

Најчитани неделава

Сите детали за свадбата на Теа Таировиќ - го додаде презимето на сопругот, раскошна венчаница со вел

Марго од Франција се преселила во Прилеп заради таткото Македонец: „Сега сум модел во Париз и учам за адвокат“

Елена од Берово работи со недвижнини во Мадрид: „Кирија за еднособен стан е 1.000 евра, тука не ги интересираат комшиски муабети“

Елена Ристеска прослави 39-ти роденден на кул начин, Антониа Гиговска во сакото на дедо ѝ: Што прават македонските ѕвезди деновиве?

Србинка, која се омажи со средношколската љубов: „Ако треба да бидете заедно - ќе се сретнете повторно“

Го влече за рака, го тера да позираат вљубено: Блејк Лајвли очајно пробува да си ја спаси репутацијата со Рајан Рејнолдс

Девојче (10) од Скопје е мала модна инфлуенсерка, а секој роденден има тематски аутфит - изработен од тетка ѝ

Српска пејачка има еден од најубавите домови во регионот - вила од половина милион евра со базен, сауна, кокошарник и икони

Наполни 36 години, 2 децении е во кома: Кој е „заспаниот принц“ од Саудиска Арабија?

8 тренди модни парчиња што ќе ги носите цела пролет (и цело лето)