Кој рано рани - слаб имунитет
За луѓето кои работат од рано сабајле, будењето со кокошките можеби значи успешно започнување на денот или голем напредок на работа, но научниците...
...изјавуваат дека тие луѓе се изложени на големи опасности од инфекции на нивниот организам. 
Пред да го наместите вашиот аларм за да ви ѕвони рано наутро, треба да знаете дека научниците откриле дека ваквите ранобудци се подложни на голем број на инфекции.
Изтражувањата биле извршени врз спортисти, рекреативци, но и луѓе кои се работохоличари, покажале дека нивото на кортизолот кој претставува хормон за среќа, кој го ослабува организмот значително го има кај спортистите кои тренираат рано наутро.
Сè уште сакате да спортувате, па и рано наутро? 
Би можело да ве интересира:
Марија Костовска за депресијата: „Посетив 2 психолога, но ми помогна молитвата и постот од 7 дена бе...
„Јас посетив два психолога. Видов дека еден не ми помага, па реков ќе видам уште...
„Бев несреќна. Немав навика да вежбам и ми беше тешко дури и да одам пешки“
„Имав 46 години и се чувствував мизерно. Сега имам 49 години, 61 килограм, многу...
8 работи кои никако не треба да ги правите кога е многу жешко (дури и ако не ви пречи топло време)
Не дозволувајте да почувствувате жед бидејќи ако стигнете до таа фаза, вашето те...
Зошто веројатно не внесувате доволно омега 3 масни киселини (и колку ви штети на здравјето)?
Многу луѓе не јадат доволно храна со омега 3 масни киселини, како лосос или чиа ...
Зоран Костов, психолог: „Што е феноменот 'ефект на набљудувач' и зошто луѓето се неми сведоци на неч...
„Ова е ситуација кога многу луѓе се сведоци на нечија мака или опасност, но нико...
Има ли начин побрзо да оздравите од настинка (или мора да чекате скоро цела недела)?
Антибиотиците нема да ви помогнат побрзо да оздравите од настинка бидејќи ова не...
Препорачуваме
Најчитани неделава
