Совети за болните од A(Х1Н1)

Се плашите од грипот и не се приближувате никому? Нормално е да бидете внимателни бидејќи вирусот може да се пренесе ако со контаминирани...

 

... раце ја допреме устата, носот или очите. Ако заболите од грипот останете дома, не одете на школо или на работа, не го носете вашето болно дете во градинка и така намалете ја можноста за пренос на болеста на други лица.

Што ако настинете или заболите од свинскиот грип N1H1?

Останете дома и јавете се на клиника кај вашиот матичен доктор кој ќе ви даде упатства за каде да бидете згрижени  и прегледани.

Еве неколку совети кои ги даваат докторите за оние кои веќе се заболени од овој опасен вирус:

1. Придржувајте се до инструкциите кои ќе ви ги даде вашиот доктор и не се лекувајте на своја рака. Не заборавајте да носеите маска или шамивче преку носот и устата.

2. Пијте многу течности!

3. Јадете многу здрава храна богата со витамини.

4. Избегнувајте алкохол.

5. Внимавајте да не ви се накачи телесната температура.

6. Не ја занемарувајте вашата редовна терапија ако сте хронично болни.

7. Посебно внимание, хигиена и грижа треба да обрнат децата,  трудниците и тешко болни лица.

8. Избегнувајте контакт со други лица или носете маска преку устата и носот.

9. Одвојте ги вашите лични работи за да не ги користат останатите членови од семејството.

10. Кваките на вратите и останатите предмети во куќата кои често се допираат со раце, често пребришувајте ги со алкохолно дезинфекциско средство.