9 знаци со кои телото ви вели да се погрижите за вашето здравје

Белите дамки на ноктите обично се знак за недостаток од одредени витамини и минерали, а истото може да се каже и ако често имате испукани усни.

Човечкото тело е неверојатна машина на која ѝ треба редовно сервисирање и нега. Затоа, од особена важност е внимателно да го слушате она што тоа секојдневно ви го сигнализира.  

Можеме да размислуваме, да дишеме, да јадеме и да се движиме благодарение на сите наши системи кои работат заедно.

Но, додека телото е типично добро „подмачкана“ машина, понекогаш се појавуваат проблеми - без разлика дали тоа е во форма на болест, инфекција или повреда.

За среќа, постојат знаци кои ни сугерираат дека нешто можеби се случува. Честопати временските услови, уморот и низа други фактори може да влијаат на вашето течење на носот, вознемирениот стомак или јаката главоболка.

Но, што се случува ако вашиот вознемирен стомак не се смири или навистина не можете да се ослободите од останатите симптоми кои постојано циркулираат?

Оној кој најдобро го познава вашето тело сте самите вие. Па, ако почесто искусувате некој од овие вообичаени симптоми, посетете го вашиот лекар, бидејќи тие можат да бидат знаци дека вашето тело се справува со нешто поголемо.

Во продолжение издвојуваме 9 знаци кои не треба да ги игнорирате:

Младежи

Иако повеќето младежи на телото се безопасни и бенингни, некои можат да бидат опасни, особено оние предизвикани од изложување на сонце. Сенилната или актиничната кератоза е предизвикана од дејството на сонцето и неговото УВ зрачење и е една од преканцерозните промени на кожата.

Не значи дека секој младеж значи и рак на кожата - единствено треба внимвате на тоа дали некои од младежите на телото одеднаш се промениле. И во овој случај не мора да значи дека станува збор за нешто опасно, но најдобро консултирајте се со лекар.

Белки на очите

Покрај несоницата или настинките, овој дел од окото може да открие и некои промени во вашето тело. Жолтата боја може да биде знак за жолтица, проблеми со црниот дроб и жолчката.

Црвената боја може да биде знак за висок крвен притисок или вирусна болест како што е конјунктивитис. Повременото црвенило не треба да ве плаши, но ако окото ви е црвено повеќе од еден ден и ако чувствувате неудобност, консултирајте се со лекар.

Испукани усни

Непријатните пукнатини на усните можат да бидат предизвикани од промена на температурата и ветерот. Но, пукнатините кои често се појавуваат на краевите на усните и внатрешните рани може да бидат знак за недостаток на витамин Б и цинк. Ако пукањето на усните е многу често, причината може да биде габична инфекција.

Отечен врат

Ако забележите дека вашиот врат изгледа отечено, побарајте лекарска помош што е можно поскоро. Отекувањето на предниот дел на вратот може да биде предизвикано од проблеми со тироидната жлезда кои се чести кај жените на возраст од 20 до 50 години.

За среќа, со денешната медицина ова е состојба што може да се третира, а симптомите можат да се контролираат.

Продолжува на следната страница...