9 паметни начини како да се разладите кога надвор е жешко

Има денови кога лежерниот фустан, шеширот и ладната вода не помагаат. Единствен спас ни е лежењето под клима, но не секогаш имаме време да бидеме пасивни и мрзливи.

Во пеколно жешките денови кога буквално не знаете што со себе, а мора да останете присебни и активни за да го завршите денот како што треба, искористете некој од следниве совети:

1. Намачкајте се со млеко за тело кое го чувате во фрижидер.

2. Чашите и стаклените шишиња чувајте ги во замрзнувач, па во нив ставете си пијалак.

3. Брзо оладете ги пијалаците така што врз стакленото шише ќе ставите мокра крпа или салфетка и ќе ги ставите во замрзнувач 10 минути.

4. Водата подолго ќе остане ладна ако прво шишето го наполните до половина, го замрзнете, па потоа дополните свежа вода.

5. За неподносливо жешките ноќи наполнете си неколку чорапи со ориз и оставете ги во замрзнувач 2 часа. Потоа, пред да си легнете ставете ги на неколку места низ креветот.

6. Направете сендвичи со сладолед на следниов начин:

7. Направете природен освежувач од зелен чај, оладете го и прскајте го телото по потреба.

8. Во овошниот јогурт ставете пластична лажичка и замрзнете. Добивате инстант сладолед.

9. Замрзнете алое вера гел и после туширање разладете и омекнете ја кожата со него.

М. Д. | Црнобело