Кога станува збор за подобар сон, уште кога бевме мали родителите не советуваа да пиеме млеко пред да си легнеме. Се чини дека не е празна приказна.

Минатата недела видовме кои се ризиците од долго време седење пред компјутер, па сега ќе може да видите корисни совети како да ги избегнете или барем...

Почетната поента на Европскиот СПФ систем е временскиот период во кој личност со бледа северно-европејска кожа може да биде изложена на...

Сакате да вежбате, но никако да се решите да почнете? Не само што е добро за вашата фигура, докажано е дека влијае позитивно на...

Топлото време и високите температури предизвикуваат лесно потење кај сите. Во моментот на лачење, кога ќе стигне на површината – потта нема мирис.

Работниот ден е незамислив без употреба на компјутер. Освен тоа, го користиме и надвор од работното време – за сурфање, гледање филмови...

Неколку тренери чија специјалност е обликување на телото, набљудувајќи ги жените во своите приватни фитнес-центри, направиле листа...

Научниците го открија “моралниот компас” во мозокот за кој се смета дека е делот кој го проценува начинот на однесување на другата личност. Делот...

Депресијата која е резултат на осаменоста, стана епидемија која се шири низ целиот свет, посебно помеѓу лицата на возраст од 18 до 34 години.

Една од најраспро- странетите грешки на луѓето кои имаат за цел да ослабат, е веднаш да преминат на жестоки диети со одредена исхрана. Диетолозите...

Се ближи летото и кој повеќе кој помалку сите почнуваме да се раздвижуваме и да се подготвуваме за плажа. Време е полека да се ослободите од...

Свесниот одмор ја смирува вознемиреноста, помага на телот да се опорави од секојдневните стресови и ви прави да се чувствувате посреќни.

Умасирување на екстракти од ментол на предниот дел на главата, челото и слепоочницата може да ја излечи главоболката побрзо од...

Иако за кокаинот се зборува често и се нарекува заборавената дрога на 80-тите, сепак многу млади па и повозрасни се дружат со овој тип на дрога.

Пет порции овошје на ден во тек на еден месец – ќе ве направи поатрактивни и сигурно ќе изгледате подобро. До овие резултати дошле експертите...

Да се биде здрав и да се чувствувате добро во сопствената кожа е комплицирана наука. Стручњаците успеале да измерат одредени здравствени бројки...

Фрапе кое има  2.010 калории, како и 350 грама сланина се најде на врвот на листата од 20 најлоши пијалаци според изборот на магазинот "Men's Health".

"Зјапањето" е една од нјвообичаените навики кои допринесува за лошиот вид. Движењето на очите и честото менување на фокусот е најмоќниот...