Супата од која слабеат Французинките – рецепт од 2 состојки
Французинките се колнат во неа, а содржи само 2 евтини состојки.
Сигурно има пософистициран рецепт од оној кој моментално е хит поради Netflix продолжението на Emily in Paris, но едноставната супа од праз може да направи чуда за линијата и килограмите.
Доволно е да ја консумирате 48 часа, за детокс викенд.
Потребни состојки:
- 1kg праз
- Вода
Подготовка:
- Добро исчистете го и измијте го празот. Исечете ги зелените краеви од белиот дел. За супата се користи само белиот.
- Грубо исечкајте го празот и прелијте го со вода, колку да го покрие и ставете во едно големо тенџере.
- Варете околу 30 минути, со повремено мешање, како би добиле мазна текстура без поголеми грутки.
Зависно од вкусот, супата може да се подгрева или да се пие на собна температура.
Консумирајте по 1 шолја на секои 2 до 3 часа.
М. Д. | Црнобело
Би можело да ве интересира:
Хит рецепт за пијалак кој ги топи мастите и помага за слабеење - се пие пред јадење и заситува (виде...
Сакате да бидете во топ форма без да гладувате? Овој здрав пијалак содржи ананас...
Тридневно мени за Нордиска диета – За 15 дена се губат и до 5kg, а воопшто не гладувате
Дали е можно да јадете цел ден и повторно да слабеете? Според скандинавските нау...
3-дневна диета со лубеница - Колку е ефикасна и што треба да знаете за неа?
Лубеницата содржи 92 отсто вода и е одлична во летниот период за хидрирање и за ...
Препорачуваме
Најчитани неделава
