Утрински мамурлак: 5 пијалаци кои ќе ве вратат во живот

Синоќа си поминавте лудо, но испивте некоја вотка повеќе, која утрово се претвори во главоболка и мачнина.

Еве што може да ви помогне...

1. Зелен чај

– Овој пијалак е ваш најдобар пријател рано наутро. Богат е со антиоксиданси кои го чистат телото, а ако додадете малку ѓумбир, ќе се ослободите и од болките во стомакот.

2. Вода

– По алкохолот, вашиот организам е дехидриран. Затоа, хидратацијата започнете ја од рано наутро и продолжете ја во следните 24 часа.

3. Сок од домати

– Докажано е дека доматите се најдобриот зеленчук во борба со мамурлакот. Затоа, во текот на неделата задолжително набавете си барем 1 литар, за викендот да го поминете полесно.

4. Јогурт

– Не заборавајте на јогуртот, затоа што тој го смирува желудникот и ги прави последиците од мамурлакот помалку мачни.

5. Расол

– Иако на прв поглед ќе ви се чини незамисливо, ако подобро размислите, овој пијалак е богат со витамин Ц кој има благотворно дејство на организмот по пијаната ноќ. Плус, ќе ги убие киселините во стомакот и тешките главоболки.