Направете сами: Вкусен и здрав чај за слабеење

Наместо да користите разни производи за слабеење, за чиј квалитет и не сте толку сигурни, посегнете по природното и подгответе го овој вкусен пијалак.

Нема да ве чини премногу, а сепак ќе го зачува вашето здравје и што е најважно, овој чај е одличен за во ладните есенски и зимски денови.

Потребни состојки за чајот:

• Мајчина душица
• Ајдучка трева
• Коприва
• Жалфија
• Шипка
• Кантарион
• Бел трн
• Коњска опашка

Подготовка:

Помешајте ги сите состојки и ставете ги во стаклена тегла или хартиена кеса. Потоа, ставете 4 грама чај во 1l вода да зоврие, а откога ќе се зоврие, оставете го чајот да се олади.

Добиениот чај се пие пред секој оброк и во текот на оброкот, со јаболков оцет по вкус. Овие билки успешно го регулираат метаболизмот, а со мали корекции во исхраната резултатите ќе бидат видливи за брзо време.