Чудо во чаша: Вкусен пијалак за лесно слабеење

Урбаниот начин на живот често нè тера да посегнеме по масни, пржени или слатки залчиња кои имаат страшно влијание на нашето тело.

Освен тоа што внесуваме непотребни калории, таканаречената брза храна го забавува метаболизмот и го нарушува системот за варење.

Доколку сакате да му направите услуга на своето тело и притоа да изгубите некој килограм, во дневното мени додајте го овој вкусен и здрав пијалак.

Состојки:

• 1 лажица ситно исечкан спанаќ или зелје
• 2 јаболка
• 2 помали или 1 поголема краставица
• 1 лимон
• 2 стебла целер

Подготовка:

Излупете ги краставицата и лимонот, а листовите на спанаќот или зелјето прво добро измијте ги, па исечкајте ги. Сето тоа заедно со исечканите јаболка и стеблата целер ставете го во блендер и по желба додајте малку вода или неколку коцки мраз. Добро измиксајте го и веднаш сипете го во чаша.

Најдобро е да го консумирате меѓу оброци, како ужина или навечер наместо вечера.

Резултатите ќе ги почувствувате многу брзо.