Витаминска бомба која го топи целулитот
Антицелулитниот шејк би требало да го пиете секое утро, наместо појадок, во текот на неколку дена без престан. Пијалакот ќе ви да де енергија, ќе ви го исчисти организмот, ќе ве ослободи од вишокот вода и ќе ги ублажи дупчињата на нозете и бутовите.
Потребни состојки за овој пијалак: вода, 1 рака спанаќ, половина банана, половина портокал, 2-3 кругови ананас, малку цимет
Сите состојки треба да ги измешате во блендер додека не добиете кашест сок.
Спанаќот е одличен извор на железо и влакна. Го подобрува варењето на храната и така помага при исфрлањето на штетните материи од телото.
Портокалот е добар антиоксиданс, богат со витамин Ц кој и дава сјај на кожата.
Ананасот помага против задржувањето на водата во телото и ја затегнува кожата.
Бананата има исто својство како ананасот, плус е богата со витамин Ц, Б6, манган, калиум и диетални влакна.
Циметот ја стимулира циркулацијата, а сите знаеме дека целулитот настанува заради проблематичната циркулација.
Би можело да ве интересира:
Препорачуваме
Најчитани неделава
