Пијалак од ѓумбир и спанаќ за брза детоксикација на телото

Направете си детоксикација на организмот и дајте му ја неопходната сила.

Овој здрав природен коктел треба да го пиете секое утро на празен стомак, за вашиот организам што подобро да го апсорбира.

Состојки:

• 1 кафена лажичка изрендан ѓумбир
• 1 чешне лук
• 1 кафена лажичка јаболков оцет
• 1 кафена лажичка мед
• 1 рака нане и магдонос
• 1/2 авокадо
• 1/2 чаша вода
• 30g спанаќ

Начин на подготовка:

Добро измијте го зеленчукот, излупете го авокадото и исечкајте го на коцки.Прво измешајте ги сите состојки во блендер освен медот и ѓумбирот.

Дури откако ќе добиете хомогена смеса додајте мед и ѓумбир па мешајте уште малку. 

Пијалакот консумирајте го секогаш свеж, не го чувајте во фрижидер за утредента.