Чај за концентрација и подобро помнење
Ако се подготвувате за последните испити и спасот го барате во кафето, но сепак се чувствувате како да немате воопшто концентрација, тогаш обидете се со овој здрав пијалак.
Сите состојки кои се потребни за овој чај можете да ги набавите во билна аптека, а потоа пред да се фатите за работа напијте се една чаша и подобрете си ја концентрацијата и помнењето:
Потребни состојки:
- 10g листови од гинко
- 10g нане
- 10g готу кола
- 10g црвена детелина
- 10g рузмарин
- 10g свеж ѓумбир
Начин на подготовка:
Измешајте ги во еден сад сите состојки, а потоа прелијте ги со 2-3dl зовриена вода. Чајот оставете го да постои 10-тина минути па потоа исцедете го. Засладете по желба со мед или кафен шеќер.
Би можело да ве интересира:
3 лесни рецепти за вода со вкус - најдобра хидратација во текот на летните денови
Водата со овошје, билки или ѓумбир нема да го исчисти телото од токсини, но е од...
Препорачуваме
Најчитани неделава
