Летен коктел со лубеница кој го топи салото

Комбинацијата на овошје и зеленчук е нешто најдобро што може да пробате ова лето. Искористете ја максимално сезоната на лубеници и стопете го салото со вкусен, летен коктел.

Потребно ви е:

• ½ шолја исечкана краставица
• 1 лажица мед
• 1 лажица сок од лимета или лимон
• 2 шолји исечкана лубеница

Подготовка:

Сите состојки излупете ги и исчистете ги семките. Парчињата лубеница и краставица изблендирајте ги, па додадете го сокот од лимон и медот.

По желба додадете коцки мраз и мешајте додека не добиете замрзнато смути.

Пијте го коктелот наутро на празен стомак или помеѓу оброци.

Предноста е што овој пијалак ќе ве држи сити подолго време без да внесете многу калории, а покрај тоа ги чисти бубрезите, го намалува крвниот притисок, го регулира шеќерот во крвта и ги топи наталожените маснотии.