Кралски појадок: Зелено смути за здрава кожа и добра линија
Кељ е основата на ова смути, кое можеби не звучи највкусно, но може да направи чудо за вашето здравје и тело. Неговите листови се баш како млада блитва или спанаќ, па во сиров облик може многу лесно да станат дел од здраво смути.
Многумина ова смути го нарекуваат „кралско“ бидејќи го практикува и Кејт Мидлтон, како витамински сојузник наутро.
Дајте му шанса бидејќи е одличен мултивитамин за кожата, па покрај тоа што ќе ви помогне да ја сочувате здравата тежина, ќе ви помогне и во тоа кожата да остане сјајна и чиста.
Потребно ви е:
- 100g свеж кељ во листови
- 200ml свеж сок од јаболка
- 1 стебло целер
- 1 лажица сок од лимон
- Неколку коцки мраз
Сите состојки ставете ги во блендер или апарат за смути и мешајте ги неколку минути додека не добиете густ пијалак.
Пијте го наутро, како замена за појадокот.
М. Д. | Црнобело
Би можело да ве интересира:
3 пијалаци кои го забрзуваат варењето на храната (за да имате рамен стомак)
Доколку имате проблем со варењето на храната и постојано се чувствувате подуени,...
Едноставан рецепт за коктел од вотка и калинка
Сокот од калинка ќе даде сладок, но и малку кисел вкус, додека пак вотката соврш...
Рецепти за 3 розови Барби коктели, идеални за летните дружби со пријателките
Барби коктели со вкус на кокос, џин или вермут. За следното дружење со другаркит...
Рецепт за греен џин со тропско овошје ако сакате да пробате нешто различно
Греениот џин (Glüh Gin) со тропско овошје е одлична замена за класичното варено ...
3 пијалаци што треба да ги пиете пред спиење ако сакате рамен стомак
Овие пијалаци можете да ги пиете пред спиење за да го забрзате метаболизмот и по...
Вкусно смути со модри сливи - помага во подобрување на дигестијата и во борбата со килограмите
Пазарите се преполни со свежи модри сливи, а со оглед на тоа што ова овошје е од...
Препорачуваме
Најчитани неделава
