Рецепт за сок против константен замор

Честото зевање, безволноста и брзото заморување се само дел од симптомите кои укажуваат дека заморот ве совладал.

За среќа, постојат брзи и ефикасни начини на кои можете да си ја повратите енергијата во телото, благодарение на овошјата и зеленчуците кои ни се достапни во овој период од годината.

За оваа енергетска бомба во чаша, потребни ви се:

• 4 листови блитва
• 1 рендан морков со средна големина
• 1 цеден портокал
• 1 лажица мед
• 2 лажици сок од лимон
• ½ лажичка куркума
• Малку свежо цвекло
• Малку рендан ѓумбир
• 2dl вода
• Мраз

Сите состојки ставете ги во блендер или соковник, измешајте неколку минути и испијте додека е тазе подготвено.

Пијалакот може да го пиете на гладно или после појадокот.

М. Д. | Црнобело