Коктел од витамини: Портокалово смути за зајакнување на имунитетот
Со оглед на тоа што есента е препознатлива по температурите кои варираат, па е идеално време за настинки и вируси, ви треба нешто што ќе ви го сочува имунитетот и здравјето.
Испробајте го ова портокалово смути во кое има многу хранливи вредности и е буквално коктел од витамини кои помагаат да станете имуни на сите болести, а покрај тоа и ве полни со енергија.
Потребно ви е:
- ½ шолја вода
- 1 лажица мелени ленени семки
- 1 портокал
- Сок од ½ лимон
- ½ грејпфрут
- 1 лажица мед
Сите состојки излупете ги, ставете ги во блендер и добро промешајте.
Смутито е одлично да го консумирате на почетокот на денот, пред појадокот.
М. Д. | Црнобело
Би можело да ве интересира:
Едноставан рецепт за коктел од вотка и калинка
Сокот од калинка ќе даде сладок, но и малку кисел вкус, додека пак вотката соврш...
3 есенски коктели што ќе ве натераат да заборавите на летото
Есенски џин-тоник со вкус на цимет и коктел со мед и круши – вкусовите на есента...
Вкусно смути со модри сливи - помага во подобрување на дигестијата и во борбата со килограмите
Пазарите се преполни со свежи модри сливи, а со оглед на тоа што ова овошје е од...
Рецепт за греен џин со тропско овошје ако сакате да пробате нешто различно
Греениот џин (Glüh Gin) со тропско овошје е одлична замена за класичното варено ...
Рецепти за 3 розови Барби коктели, идеални за летните дружби со пријателките
Барби коктели со вкус на кокос, џин или вермут. За следното дружење со другаркит...
Вирален празничен коктел кој изгледа како снежна кугла – се прави и без алкохол (видео)
За овој коктел кој изгледа волшебно ќе ви требаат само три состојки – малку вода...
Препорачуваме
Најчитани неделава
