Највкусното есенско смути - комбинација од тиква и јаболко

Го откривме совршениот рецепт за највкусно есенско смути кое одлично ги комбинира есенските вкусови на тиква и јаболко.

najvkusnoto-esensko-smuti+01.jpg

Доколку сакате да уживате во здрава, но сепак вкусна ужинка топло ви го препорачуваме ова смути од кое „прсти ќе излижете“.

Во продолжение прочитајте го рецептот, а исто така погледнете го и видеото:

Состојки:

  • ¼ шолја овесни снегулки
  • ½ шолја пире од тиква
  • 1 средно големо јаболко
  • 1 банана исечкана на парчиња
  • 1 лажиче мед
  • ¾ шолја јогурт
  • ½ шолче млеко
  • ½ лажиче мелен цимет
  • 1 лажиче екстракт од ванила
  • 6 коцки мраз

Најпрво ставете го овесот во блендерот сам да се блендира околу 30 секунди, додека не се исецка ситно, а потоа додадете ги останатите состојки и блендирајте се додека смесата не се изедначи и уживајте во вкусот!

Т. Ѓ. | Црнобело

Би можело да ве интересира:

Како правилно се вари турско кафе? Поради неколку грешки (кои сите ги правиме) го уништуваме вкусот Ставате премногу кафе и дозволувате неколкупати да ви проврие во ѓезвето... Вака...
Едноставан рецепт за коктел од вотка и калинка Сокот од калинка ќе даде сладок, но и малку кисел вкус, додека пак вотката соврш...
Рецепт за греен џин со тропско овошје ако сакате да пробате нешто различно Греениот џин (Glüh Gin) со тропско овошје е одлична замена за класичното варено ...
Вкусно смути со модри сливи - помага во подобрување на дигестијата и во борбата со килограмите Пазарите се преполни со свежи модри сливи, а со оглед на тоа што ова овошје е од...
3 рецепти за греено вино (што ќе ве стоплат во студените ноќи) Сте пробале ли греено вино со капини или со јаболка? Пробајте нови рецепти за ом...
Рецепти за 3 розови Барби коктели, идеални за летните дружби со пријателките Барби коктели со вкус на кокос, џин или вермут. За следното дружење со другаркит...

Најчитани неделава

sonovnik-sidebar.jpg