Имате големи колкови, на фотките сте насмеани: Чудни показатели дека ќе живеете долго

Си дозволувате неколку шолји кафе на ден

Истражувањата покажуваат дека луѓето кои редовно пијат кафе, имаат намален ризик за смрт. Имено, 1 шолја кафе на ден го намалува ризикот за рана смрт до 12%, а 3 шолји до 17%.

Имате животен партнер

Љубовта го зајакнува здравјето и се бори против негативните ефекти од стресот, а според истражувањата, среќниот брак го продолжува животот. Научниците од Харвард исто така веруваат дека бракот го намалува ризикот за срцеви заболувања, Алцхајмер и рак.

Истражување спроведено пак, на универзитетот во Чикаго, покажало дека женетите мажи живеат во просек 10 пати подолго од неженетите, додека пак, мажените жени живеат 4 години подолго од немажените.

Имате малку прекумерна тежина

Докажано е дека луѓето со мал вишок на тежина живеат подолго од луѓето со нормална, мала или претерано голема тежина. Научниците велат дека предноста на неколкуте килограми е тоа што ќе го заштитат телото од слабост во староста.

Или барем големи колкови

Научниците откриле дека жените со големи колкови можат да се пофалат со подобро здравје, бидејќи вишокот тежина во долниот дел на телото значително го намалува ризикот за кардиоваскуларни заболувања и дијабетес.

Маснотиите на колковите се различни од оние на стомакот – салото во горниот дел на телото е опасно бидејќи покрива многу внатрешни органи што предизвикува проблеми.

Живеете во средина со позитивна атмосфера и хумор

Норвешките научници докажале дека пријателите со голема смисла за хумор го продолжуваат нашиот живот за 7 години.

Сакате да се грижите за други

Колку повеќе сопружниците се грижат еден за друг, толку подолго ќе живеат. А, истото важи и за бабите и дедовците кои чуваат деца и се грижат за нив.

М. М. | Црнобело