Што да правите во февруари?

Често пати студеното време знае да не истошти и да ни го уништи расположението. Лека – полека, се ближи пролетта, а до тогаш ни останува да се...

 

...потрудиме да останеме во форма во најкраткиот месец од годината.

Што да правите месецов за да ви помине побрзо?

1. Водете ретрограден дневник. Запишете ги сите добри работи кои ви се случиле изминатите неколку години.

2. Поставете реални цели за наредните неколку месеци. Поставените цели ја елиминираат вознемиреноста во иднина.

3. Обидете се да ја промените рутината. Излет за викенд ќе ве збогати со енергија за сивите студени денови преку недела.

4. Купете дополнително осветлување. Ако надвор е тмурно, барем дома воведете светлина.

5. Слушајте ја омилената музика. Добра мелодија ги полни батериите.

6. Правете план за пролетно патување. Почнете да штедите за да отпатувате барем некој викенд кога ќе се затопли времето. Разгледувајте дестинации на интернет, барајте евтини авионски карти, одберете каде ќе одите-  времето ќе летне за момент!

7. Соберете се со старите пријатели кои не сте ги виделе одамна – колеги од факултет, соученици од средно –основно. Не чекајте да се решат за собиранка – бидете иницијатор.

8. Научете да правите слатки колачиња – испробајте како да направите топло – ладен колач.

9. Волонтирајте во зоолошката градина (http://bidizelen.org/mk/novosti/106-volunteering-in-zoo-skopje-.html), однесете стари алишта во дом за деца без родители или во Црвен Крст, помогнете на кучињата – бездомници.

10. Организирајте се и барем еднаш отидете на лизгање, на билијард, пинг понг, куглање, кино, театар, салса...