Зошто „Само да го направам уште ова“ е токсична реченица?

Кога фокусот се става на иднината, се создава начин на размислување што кажува: „само уште ова да го направам, па ќе бидам безбеден, среќен, сакан“ и слично. 

Овој начин на размислување оневозможува исполнет живот, затоа што најчесто доаѓа рака под рака со незадоволство, замор и исцрпеност. Истите се игнорираат заради верувањето дека ќе добиеме награда кога ќе ја постигнеме целта.

Без разлика дали се работи за образование, наоѓање партнер или нова работа, важно е само: Тогаш кога ќе го имам, тогаш сè ќе седне на свое место.

Што ве тера да сакате повеќе?

Потсвесниот механизам што сака нови искуства и сака повеќе е корисен, затоа што создава љубопитност и е насочен кон истражување и проширување, но позицијата од која влегувате во искуство е она што ја прави разликата.

Ги учиме правилата, тие ни кажуваат кои сме, какви сме и што сакаме. Ни кажуваат дали и како е можно да се постигне нешто, како ќе се чувствуваме додека правиме нешто, па дури и кога ќе го оствариме.

Исто така, учиме кои чувства се добри и лоши, како се однесуваат девојчињата и жените и како се однесуваат момчињата и мажите.

Состојбата на свеста е темелот

Состојбата на свеста од која пристапувате кон остварувањето на целта, без разлика дали се работи за заработка на поголем приход, наоѓање партнер, учење или работење за себе, е основа за исполнет животот.

Ако работите 10 часа на ден за да заработите пари за семејство што воопшто не го гледате, поради што сте уморни и незадоволни кога сте со семејството - која е поентата?

Во исто време, ако сте фокусирани само на иднината и постигнувањето на вашите цели, секогаш ќе се дефинирате како личност која ја одредува она што го има.

Затоа престанете да кажувате „Само да го направам уште ова“ и фокусирајте се на сегашноста и работите што веќе ги имате во себе и покрај себе.

Ашера | Црнобело