Трансформација за една година: Не би ја препознале
Ејми Хамби (26) од Велика Британија за една година успеала неверојатно да се трансформира. Нејзината цел била да стане како нејзиниот идол Џоди Марш. Мисијата ѝ била повеќе од успешна.
За да дојде до посакуваниот изглед, Ејми тренирала шест пати неделни и се насочила кон здравата исхрана, пилешкото месо, зеленчук и риба.
Еден ден во неделата си дозволувала да ужива во својата омилена калорична храна.
Пред да почнам да тренирам, ја мразев теретаната и мојот стомак изгледаше лошо. Јадев погрешена храна и вишокот килограми само ми се таложеше. – додава оваа жена и мајка на две деца.
Само со упорност испеала да стигне и до победа на Националното натпреварување за бодибилдери аматери. Со својата промена успеала да докаже дека сè е возможно ако се сака и ако се издржи. Од многумина добила пофалби за постигнатиот резултат, но и критики од оние кои немале разбирање за нејзината страст кон мускулестото тело.
Ејми сега посакува да стане личен тренер и да ги мотивира останатите жени за да го прифатат ваквиот изглед на телото.
Погледнете како изгледала некогаш
Како изгледа денес
Би можело да ве интересира:
Препорачуваме
Најчитани неделава
