Дневна доза мотивација за поздрав живот: Сè уште имате изговор?
Волјата за добар изглед и здрав живот може да постигне резултати за какви не сте ни сонувале.
Овие неколку упорни мажи и жени се пример како подесувањето на мислите и поставувањето на целта може да има видливи, физички резултати.
Тие не се потпреле на изговорите, туку на здравите оброци и напорни тренинзи.
Сè уште имате изговор?
М. Д. | Црнобело
Би можело да ве интересира:
14 мажи кои направија импресивна трансформација на телото со вежбање
„Се чувствувам многу подобро. И не сум полуден по здрав начин на живот, само веж...
Евгенија Колев со совети за мајките кои немаат време за фитнес: „Со децата секоја игра може да се пр...
„Како мајка на две деца, знам колку е тешко да се најде време за себе. Поме...
Пилатес вежби за почетници што ќе ви го обликуваат телото (како цел живот да вежбате)
Ако поради која било причина не ви се оди во теретана, пилатес вежбите се одличе...
Што ќе се случи ако секој ден трчате по 15 минути?
Ќе го подобрите здравјето на срцето, но и полесно ќе го регулирате стресот. ...
Препорачуваме
Најчитани неделава
