12 луѓе кои треба да ви бидат пример ако се борите со вишок килограми

Како што наближува летото, многу луѓе се обидуваат да намалат барем неколку килограми од нивната телесна маса.

10-neverojatni-pred-i-potoa-fotki-zaradi-koi-kje-se-posomnevate-vo-vasite-oci-001.jpg

Но, за жал губењето на тежината не е така едноставно. Всушност, најтешкиот дел од процесот на слабеење, претставува мотивацијата.

За да ја зголемиме вашата мотивација ви ги претставуваме следниве „пред и потоа“ споредби. Слики на луѓе кои изгубиле 70, 90 па дури и 140 килограми, дефинитивно силно ќе ве мотивираат.

Доколку сте подготвени, можете да споделите и сопствени слики, кои ќе претставуваат дополнителна доза на мотивација за останатите.

М. С. | Црнобело

Би можело да ве интересира:

Проверете сами: Дали сте доволно фит за ваша возраст (и колкав ви е ризикот од сериозни болести)? Можете ли да станете од подот без да се придржувате за нешто? А, колку долго мож...

Најчитани неделава

sonovnik-sidebar.jpg