Спонзорирано од:
Спонзорирано од ОгласиЗаРабота.мк


Фото докази дека не мора да држите диети за да бидете згодни

Вредностите кои ги покажува вагата, понекогаш не се никако поврзани со резултатите кои може да ги постигнете со вашето тело.

pred-i-potoa-foto-dokazi-ne-mora-da-imate-pomala-tezhina-za-da-bidete-slabi-01.jpg

За тоа се доказ овие девојки кои со пред и потоа фотки покажуваат колку различно изгледаат откако почнале да вежбаат, додека килажата останува иста.

Затоа, не треба секогаш да се оптоварувате со диети и бројките на вагата и повеќе трерба да се фокусирате на постигнување визуелен резултат.

Вежбањето игра голема улога во тоа, па искористете ги пролетните месеци за физичка активност и затегнување на телото.

Погледнете зошто не треба да се грижите ако вредностите на вагата се непроменливи:

М. М. | Црнобело

Би можело да ве интересира:

7 чести грешки во теретана поради кои не гледате резултати (и го зголемувате ризикот од повреди) Ако не ги поставите рацете правилно кога правите склекови, не само што нема да з...
Еднаш неделно јадете што сакате и уште 9 кратки, но ефикасни совети за слабеење Планирајте ги вашите оброци барем ден порано за да избегнете подолги периоди без...

Најчитани неделава

sonovnik-sidebar.jpg