Ефикасно планирање на време

efikasno-planiranje-na-vremeto-povekjeАко размислувате за животот пред 50 години, сигурно би рекле дека во тоа време на луѓето им било далеку полесно. Станувале наутро, оделе на работа...

 

...доаѓале дома, вечерале, поминувале време со семејството, спиеле, и така секој ден. Едноставно, зар не?

Во последниве години и не е баш така. Сите се зафатени, брзаат некаде и постојано под стрес. Во денешно време доброто планирање на времето (Time management) е клучно за среќа и исполнетост во животот.

Ова е листа која би требала да ве потсетува и да ви помогне како да си ги планирате обврските секојдневно. Кога го контролирате своето време, го контролирате и својот живот.

efikasno-planiranje-na-vremeto

1. Започнете го денот плански (направете листа со обврски од претходната вечер). 

2. Одржувајте баланс. 

3. Наспијте се доволно. 

4. Бидете флексибилни. 

5. Немојте да бидете перфекционисти.

6. Наградувајте се себе си’.

7. Не губете време чекајќи – искористете го мудро.

8. Ако не можете да заспиете, не губете време лежејќи во кревет. Станете и правете нешто.

9. Планирајте почесто и повеќе.

10. Не губете време жалејќи за своите неуспеси. Погледнете напред и бидете возбудени за иднината.

11. Верувајте им на своите инстинкти.

12. Пред да правите нешто запрашајте се зошто го правите истото, и ако одговорот не е доволно убедлив, правете нешто друго.

13. Дозволете си време за релаксација и не правете ништо друго.

14. Направете приоритети.

15. Живејте за моментот!

16. Категоризирајте, приоритизирајте, кристализирајте – преземете акција!

17. Не пропуштајте прилика да се восхитувате на природата.

На често времето ни го трошат:

1. Планирање.

2. Телефонски разговори.

3. Неорганизирано работно биро.

4. Недостиг на само дисциплина.

5. Неефикасно делегирање.

6. Кризен менаџмент.

7. Неспособноста да кажеме „Не“.

Би можело да ве интересира:

Совети за вработени мајки: Како да направите баланс за да не „прегорите“? Немојте да чувствувате вина кога одите на работа и го оставате детето и задолжит...
10 бон-тон грешки заради кои не напредувате во кариерата, низ илустрации Не ги критикувајте и не ги озборувајте колегите, внимавајте како комуницирате......
Грешки во говорот на телото кои прават да изгледате несигурно и непрофесионално на работа Постојано сте намуртени, избегнувате гледање во очи и на работа се однесувате ка...
Фрустрирани сте и не ви се работи, а отказот не е најдоброто решение? Совети како да бидете посреќни... Ако не сте задоволни со вашата работа, но не сте во позиција да си дадете отказ,...
Знаци дека сте „прегорени“ од работа и како да се справите со овој проблем Поставете граници и немојте да ги прескокнувате паузите за ручек – што да правит...
Секс и врска со колега од работа – Кои се позитивните, а кои негативните страни? Еден ден, ако останете со скршено срце, тоа не смее да влијае врз вашето работењ...

Најчитани неделава

sonovnik-sidebar.jpg