Неколку лекции за љубовта

Ви откриваме некои тајни од прасатарата вештина тантра кои можат да ви послужат да постигнете успех во љубовниот живот. Љубовта пред сè...

 

...е длабоко сензуално и спиритуално искуство.

Љубов кон себе си: здравата доза на самопочит која постои кај двата партнери е најважна за успех на тантрата. Морате во потполност да бидете задоволни со себе си. А кога сте задоволни во сопствената кожа и подготвени да споделувате со други, можете да почувствувате највисоки нивоа на интимности кои можат да се замислат.

Искрен разговор: за да постигнете вистинска интима во спалната соба, морате да си верувате. Колку повеќе се отворате еден кон друг на здрав начин толку поинтимни станувате.

Големото изложување и ранливост може да бидат и застрашувачки, но за да доживеете вистинско задоволство на тантрата, неопходен е висок степен на доверба, комуникација и интимност. Начинот на кој тоа можете да го постигнете е разговор за вашите стравови и желби.

Останете отворени и полни со разбирање, немојте взаемно да се обвинувате. Совршено место за тоа е приватноста на вачата спална соба.

Ритуал: не морате да летувате на Бахами, но можете да создадете атмосфера која е романтична и еротична. За да направите совршен амбиент, запалите неколку миризливи свеќи, фрлете перничиња или ќебе на подот од собата, или пак облечете се во свила или некој заводлив долен веш.

Можете да ставите уште некој доказ на вашата љубов, на пример, вашиот омилен цвет или заедничка слика која ќе ве потсетува на тој совршен ден. Сето тоа е дел од ритуалот по тантра. Тоа е време за релаксација и ослободување од инхибиција.

Екстаза: научете да го сакате партнерот со своите очи, здив и допир. Дишете длабоко и мирисајте го партнерот.

Вежбање: некои од поедноставните јога вежби можат да ви помогнат во опуштањето.