10 реченици кои не смеете да и ги кажете на личностa која држи диета
Држењето диета само по себе е неверојатно тешко, а коментарите од околината може само да ја направат ситуацијата полоша.
Ако знаете дека некој има проблем со килограмите и се обидува да ги намали, никако немојте да му кажете...
1. Што јадеш?! Јас тоа никогаш не би го пробала!
2. Колку килограми ослабе?
3. Ух, колку добра торта јадев вчера...
4. Ти си на диета? А јас се обидувам да се здебелам!
5. Зарем од сè ќе се откажеш?!
6. Јас вежбам повеќе од тебе, но не се обидувам да ослабам.
7. Зарем не ти недостасува едно парче пица?
8. Секоја чест, јас не би можела да се исконтролирам!
9. Но, ти не си воопшто дебела!
10. А да пробаш повеќе да вежбаш, а помалку да јадеш?
Би можело да ве интересира:
Тридневно мени за Нордиска диета – За 15 дена се губат и до 5kg, а воопшто не гладувате
Дали е можно да јадете цел ден и повторно да слабеете? Според скандинавските нау...
Што е Intermittent Fasting и кој не смее да ја држи оваа диета?
Диетата со наизменично/интервално постење или т.н. Intermittent Fasting не се вр...
Диетата на Наташа Беквалац со која за еден месец изгуби 10 килограми
„Денот ми почнува со појадок со ќерките Хана и Катја. Откако ќе ги однесам во уч...
Хит диета со тиквички: Детоксикација на организмот за 3 дена
Тиквичките се хранлив зеленчук кој може да се додаде во широк спектар на јадења....
Што е кето диета, колку е безбедна и кој не смее (ниту да помисли) да ја држи?
Со кето диетата може да се загубат и до 20 килограми во 2 месеци и стана популар...
3-дневна диета со лубеница - Колку е ефикасна и што треба да знаете за неа?
Лубеницата содржи 92 отсто вода и е одлична во летниот период за хидрирање и за ...
Препорачуваме
Најчитани неделава
