Чувствувате замор и недостаток на енергија, подочниците никако не можете да ги покриете, а и кожата ви станува сува и крута... Сите овие знаци упатуваат на тоа дека детоксикацијата ви е неопходна...

Peter D’Adamo е прочуен стручњак кој верува дека крвната група е најважна кога се работи за нашето здравје и здравата исхрана, односно дека секоја крвна група има намирници кои и одговараат и оние кои и пречат...

Колку пати со колегите се прашувате што да појадувате на пауза? Најчесто одлуката паѓа за нарачка на пица, но сега изборот ви е многу поголем!

Креативните и корисни идеи никогаш не пресушуваат... Оваа со само 1 капаче ќе ви се најде ако чувате храна во пластични кесички и ви се истура или пак често ви се суши чипсот во кеса...

Дел од луѓето ја посолуваат храната пред, а дел по готвењето. Во која група спаѓате вие и колку сте во право?

Ако често ве мачи главоболка или болка во стомакот, поминувате низ чудни промени на расположението, можеби ви пречи глутенот во исхраната.

Никотинот остава последици на целото тело, па и на ноктите на пушачите. Иако девојките се обидуваат жолтилото да го покријат со лак, сепак тоа не е решение во секој момент.

Делот околу струкот и колковите е најпроблематичен за девојките. Но, не секоја диета успева да го намали обемот баш во тој предел.

Појадокот се смета за најважен оброк во денот, од кој се добива најмногу енергија. Но, не е сеедно што јадете за појадок.

Колку и да сте убедени дека колачите се земаат со виљушка, а сирењата и компирите се сечат со нож - грешите. Бонтон правилата се сосема поинакви кога сте на маса...

Зошто би плаќале скапи препарати или ласерско избелување на забите кога истото може да го направите во домашни услови со помош на продукти од вашиот фрижидер.

Газираните пијалаци не се најдобри пријатели на нашето здравје, но за некои други работи може многу да помогнат. Особено се корисни во домаќинството за отстранување на разни дамки и нечистотии.

Чистењето на белите дробови со храна посебно им се препорачува на пушачите, кои имаат двојно поголема опасност од рак и инфекции...

Не е доволно само да ги ставите производите во фрижидер. За подолго да останат свежи потребно е да направите правилен распоред.

Ако вашиот живот не можете да си го замислите без ѓумбир, тогаш обидете се истиот да го одгледате токму на вашиот прозорец. Така ќе заштедите пари, но и секогаш ќе имате свежи коренчиња за да си подготвите чај.

Конечно ќе научите како да излупите портокал дома или на работа без да испрскате сè во околина. Ви треба само еден нож и мала лажичка...

Колку пати до сега сте се запрашале што јадат личностите со витка линија? Време е да ги дознаете нивните тајни состојки.

На сите им се случува некогаш да се прејадат, понекогаш дури и на оние кои најмногу внимаваат. Некогаш сте толку гладни, што не знаете за доста и јадете до последната трошка во чинијата.